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12月 7 2016

宝宝免疫力在这三个时期非常脆弱,然而很多家长都没有意识到严重性…


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做最懂孩子的父母

  宝宝的免疫系统,是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的。然而在这个过程中有三个时期,宝宝的免疫力是最为脆弱的,也是让粑粑麻麻们最担惊受怕的。具体是哪三个时期呢?小宝这就为大家一一揭晓!

出生时

宝宝刚出生的时候,切断了来自母体里的营养供给,而宝宝自身的功能不全,缺乏抗体,病毒很容易进入宝宝的身体。

对 策1坚持母乳喂养

  宝宝可以从母体内获得来自妈妈身体里的抗体,所以,即便是妈妈的奶水不多,也要坚持母乳一段时间,这是宝宝抵抗力的最初来源。

2定时接种疫苗

  接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体,以应对外来病毒的入侵。

3充足的睡眠

  保证宝宝有一个好的睡眠可以增强宝宝的抵抗力,对于出生不久的宝宝,睡眠是宝宝身体快速发育的基础。

断奶时

断奶之前,宝宝是从母乳内获得营养的,从母体内接受抗体,以抵抗外来病毒入侵。当断奶的时候,就切断了抵抗病毒来源的抗体。

因此,在宝宝6个月之后(这个时候,母乳中的营养已不能满足宝宝生长发育的要求),家长要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,做好母乳与辅食的衔接工作。

对 策1正确喂养辅食

  如果辅食喂的不正确,这段时间宝宝极容易拉肚子或生病。喂辅食时,记得辅食的正确顺序和合理搭配。

2补充维生素

  维生素是宝宝身体发育的必要条件。妈妈要注意哪些食物是宝宝在这个月龄可吃的,以有效补充维生素。

3适量运动

  适量的运动可以增强宝宝自身抵抗力,无论何时,锻炼身体总是没错哒!

进园时

幼儿园是群体生活,有一个宝贝感冒了病毒就可能通过咳嗽、打喷嚏、唾液传播给其他孩子,因此这个时候宝宝很容易生病。

对 策1适量穿衣服

  家长总是担心宝宝在幼儿园会冻着,因此穿衣时总是裹三层再三层。而宝宝在活动后,衣服总是汗津津的,风一吹汗液蒸发带走身体的热量,孩子就容易着凉。适当穿的舒适、灵活一点,宝宝免疫力更强。

2少吃零食

  很多宝宝在上幼儿园后,会吃很多零食,零食食用太多会影响主食的食用量,而且影响宝宝的消化系统。

3缓解压力

  上幼儿园后,宝宝从家庭环境中到校园会有很大的反抗情绪,而且总是哭哭闹闹。这时候妈妈要注意缓解宝宝的压力,多多鼓励他。宝宝心情开心后,对各种疾病的抵抗力也会增强哒!

小宝嘚吧嘚

  如何有效增强宝宝免疫力,最关键的两点就是:宝宝生病时不要滥用抗生素以及增加宝宝户外运动量!另外还要注意的就是养成良好的生活习惯,注意卫生,不要总是逼着孩子吃得过饱,以避免脾胃负担过重。

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Written by yuefabo


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